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Sophrologie et Endométriose

Se réconcilier avec soi-même, mieux gérer les différents aspects de la maladie, se projeter positivement

Vous souffrez d'endométriose (et/ou d'adénomyose), la sophrologie peut vous aider à reconstruire une relation harmonieuse avec votre corps, au delà de la maladie.

La sophrologie permet de retrouver un regard bienveillant sur soi-même, de diminuer les sensations douloureuses et d'avoir le sentiment de reprendre le contrôle sur son corps et donc plus globalement sur sa vie.

Dans un premier temps je serais à l’écoute, dans une posture d’accueil, toujours dans la bienveillance, de comment vous vivez votre endométriose (car chaque endométriose est différente !).

Nous clarifierons ensemble quels sont les aspects de la maladie qui vous touchent le plus : les douleurs, l'infertilité, la sexualité, la fatigue chronique, le stress, les émotions, la confiance, les troubles du sommeil, la relation avec votre corps ou avec votre entourage, les traitements, les examens médicaux, les interventions chirurgicales, le parcours PMA/FIV ...

Toujours en respectant votre réalité du moment, je vous transmettrais des techniques pour mieux gérer les différents aspects de la maladie.

Au fil des séances, grâce à des exercices accessibles et utilisables dans le quotidien, vous pourrez alors vous sentir à nouveau actrice de votre vie et vous inscrire dans un nouveau cercle vertueux de prise en charge, en évoluant progressivement vers l’autonomie.

Au delà de simplement pouvoir mieux gérer les symptômes, la sophrologie permet ainsi un  retour de la détente, du bien-être, un regard bienveillant sur vous-même et une prise de recul vis à vis de la maladie.

 
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RESENDO

Je suis membre partenaire de l'association RESENDO, réseau de ville-hôpital créé en 2015 autour du Centre de l’endométriose du GHPSJ (Groupe Hospitalier Paris Saint-Joseph) dans le 14ème.
Son objectif est d'assurer une prise en charge de qualité des femmes atteintes d'endométriose et de diminuer les délais de diagnostic et de rendez-vous.
Le réseau est composé de différents professionnels de santé qui travaillent en pluridisciplinarité : gynécologues, chirurgiens, radiologues, sage-femmes, médecins anti-douleur, sophrologues, psychologues, ostéopathes ...

 

Formation sur l'endométriose pour les professionnels de santé

J'ai suivi et validé l'intégralité du MOOC "Endométriose l'affaire de tous", destinés aux professionnels de santé ayant un rôle à jouer dans l’accompagnement et le conseil des femmes concernées :

  • Epidémiologie et diagnostic

  • Prise en charge des douleurs

  • Fertilité et endométriose

  • Place du traitement chirurgical

  • Les parcours médicaux en cas d'endométriose

MOOC Endometriose affaire de tous
 

Elles me font confiance

Merci aux différentes associations de patientes qui me font confiance en faisant appel à moi.
Vous pouvez suivre les différents événements proposés sur leurs réseaux sociaux (live, rencontres, ateliers, conférence, évènements annuels ...)
N'hésitez pas également à les soutenir, elles sont toutes bénévoles !

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EndoFrance

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Femmes Endo&Co