Formations professionnelles

Vous êtes professionnels de santé, acteur du secteur médico-social ou responsable RH ?
Je vous propose des formations professionnelles pour renforcer vos compétences relationnelles, émotionnelles et corporelles, et enrichir vos pratiques d’accompagnement.

Pour en savoir plus et construire une formation adaptée à vos besoins, contactez-moi, les modalités (durée, format, contenu) sont entièrement personnalisables.

Apprendre à réguler le stress et préserver son sommeil

Une formation pour comprendre les mécanismes du stress, expérimenter des outils efficaces (respiration, relaxation, mouvements doux) et prévenir l’épuisement dans le cadre professionnel.

Développer son intelligence émotionnelle

Mieux se connaître, accueillir ses émotions sans jugement, améliorer ses interactions…

Un indispensable pour les professionnels de la relation et du soin.

Mettre en œuvre des outils de communication efficace

Des clés concrètes pour cultiver une communication assertive, respectueuse et authentique, inspirée de la communication non violente (CNV) et des compétences psychosociales.

La place du sophrologue dans la prise en charge des acouphènes

Une approche centrée sur la compréhension des mécanismes des acouphènes et l'apport de la sophrologie pour accompagner cette problématique spécifique.

Prise en charge non médicamenteuse de la douleur chronique

Une formation issue de plusieurs pratiques qui fait le lien entre sophrologie, cohérence cardiaque, hypnose et méditation pour un accompagnement global et respectueux de la personne.

Endométriose : mieux comprendre pour mieux prendre en charge

Une approche pédagogique inspirée du MOOC "Endométriose l'affaire de tous" pour mieux appréhender cette maladie complexe et améliorer la qualité de vie des personnes concernées.