Estelle Rouquier
Sophrologue
Sophrologue certifiée par la FEPS (Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie, titre inscrit au RNCP) et ayant suivi différentes formations de spécialisation, je vous propose un accompagnement personnalisé selon vos besoins dans les domaines suivants :
"Merci pour cette séance! Estelle m'a fait voyager! J'ai vraiment senti une différence dans mes douleurs. J'étais plutôt verrouillée du dos, et respirer me faisait mal. Avec la sophro, j'ai pu prendre conscience que c'est pas respirer qui me faisait mal, c'était le fait de vouloir contrôler au lieu de lâcher prise. Lâcher prise qui est difficile quand on a mal. Avec Estelle, ça a été tout doux, et j'ai vraiment pu me détendre et profiter d'un bon moment. J'apprécie énormément son écoute, et sa bienveillance."