Un magnifique texte de Diane Gagnon que je partage avec vous aujourd'hui. #courage #dianegagnon

"Nous ne nous tenons jamais au temps présent. Nous anticipons l’avenir comme trop lent à venir, comme pour hâter son cours, ou nous rappelons le passé pour l...

La respiration, indispensable à la vie, est un phénomène qui se produit de façon automatique et inconsciente. En Sophrologie plusieurs étapes permettent de p...